今回のテーマは「呼吸のバイブレーション」

自分の中のエネルギーを直に感じることができる、「音」と「呼吸」を合わせた呼吸法をしていきます。
自分自身の音のバイブレーションが脳内を満たし、覚醒へと導く強い効果のある呼吸法。


自分の呼吸を知ることで
自分が「今・ここ」に生きているというエネルギーを存分に味わいましょう！

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息をするのがこんなに気持ちいいなんて
生きているって、なんて幸せなことなんだろう

そんなふうに思っていただける時間を
まるてん童のシャーマニック五次元整体師・栄二さんと一緒に過ごしましょう。 

まるてん童は、岡山県吉備中央朝の小高い山の上にあります。
岡山市内からも、姫路からも少し距離がありますが、

いい景色を眺めながら、途中で絶品の焼き芋を頬張りながら
ちょっとした大人の遠足気分でぜひお越しください。

リフレッシュ効果のとても高い場所で、呼吸法で至福のリラックスタイムを過ごしましょう。


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【日時】
11月11日(火)
①10:00〜12:00
②13:30〜15:30
呼吸のワークを２回に分けて行います。
内容は違うことをしますので、ぜひ1日通してご参加いただけたらと思います。

【参加費】
午前・午後どちらかに参加 ／ 4,000円
1日通して参加 ／ 7,000円
（資料をおつけします）

【昼食】 モジローさんの発酵玄米のライスバーガーをお願いする予定です。
だいたい 1,000円弱ほど。併せてご予約ください。

【持ち物】
・タオル
・バスタオルやブランケットなど 丸めてクッション代わりにしたりできます。小さなクッションや座布団などをお持ちいただいても。
・服装は特に決まりはありませんが、仰向けになったりストレッチをしたりするので、スカートは避けて、楽な服装をお勧めします。

【定員】 14名